Догляд за людиною із захворюванням системи кровообігу або після серцевого нападу

Гіпертонія, атеросклероз, ішемічна хвороба серця — ось лише деякі із захворювань системи кровообігу, які дуже поширені серед людей похилого віку. Як доглядати за літньою людиною, що бореться з цими небезпечними проблемами, як мінімізувати ризик серцево-судинних захворювань і на що звернути особливу увагу — радить терапевт із Пансионату «Уют» у Дніпрі.

Стаціонарний догляд за літніми людьми в пансіонаті Дніпро

Будьте уважні

Проблеми з підвищеним артеріальним тиском спостерігаються майже у 70% людей похилого віку. На жаль, гіпертонія може не викликати жодних симптомів протягом багатьох років. Більше того, такі симптоми, як швидка втомлюваність чи задишка при підйомі по сходах, іноді помилково пов’язують із віком, а не з виникненням захворювання. Тим часом нелікована гіпертонія може призвести до серцевого нападу, недостатності кровообігу, інсульту або ниркової недостатності. Тому при догляді за літньою людиною важливо регулярно вимірювати артеріальний тиск і записувати результати. Якщо показник перевищує 140/90 протягом тривалого часу, особливо якщо пацієнт скаржиться на запаморочення, головні болі, болі в шиї або погіршення зору, обов’язково слід звернутися до лікаря. Якщо діагноз «гіпертонія» підтверджено, щоденні вимірювання і правильний прийом призначених ліків у відповідний час повинні стати постійною частиною щоденного графіка догляду. Іншими важливими аналізами, що дозволяють на ранній стадії виявити небезпечні для здоров’я захворювання та проблеми, є рівень холестерину та цукру в крові — надто високі показники значно сприяють розвитку захворювань системи кровообігу.

Запишіться на безкоштовну екскурсію!

Вибір будинку престарілих для вашої близької людини - відповідальне завдання. Подивіться своїми очима на умови в наших пансіонатах, познайомтеся з персоналом.

Дієта для серця

Стан наших кровоносних судин, їхня прохідність і правильне функціонування значною мірою залежать від того, що ми споживаємо. Ідеальна дієта — п’ятиразове харчування (увечері їжа має бути легкою), бажано різноманітне, з обмеженою кількістю тваринних жирів та виробів із білого борошна. У меню частіше слід включати рибу, рослинні олії та, звичайно, овочі. Кожен, хто доглядає за хворим, також повинен пам’ятати про необхідну кількість рідини на день — не менше 30 мл на кілограм маси тіла (мінімум 2 літри при вазі 70 кг). Якщо ви страждаєте на надмірну вагу або ожиріння, варто звернутися за консультацією до дієтолога, який допоможе знизити калорійність їжі та підібрати дієту, що підходить саме у вашому випадку.

Здоровий спосіб життя

При захворюваннях системи кровообігу, звичайно, необхідно приймати ліки, але фармакологія — це ще не все. Необхідно також дбати про правильний спосіб життя. Щоденні прогулянки, гімнастика, рух (звісно, в межах можливостей пацієнта) є найпростішими формами профілактики передінфарктного стану і, що не менш важливо, також корисні для того, хто здійснює догляд! Також слід пам’ятати про ранковий і вечірній туалет і, як завжди, перевіряти стан своєї шкіри (бути уважним до набряків, ран, почервоніння). Варто також звертати увагу на будь-які нові скарги пацієнта, які можуть свідчити про загострення наявного чи виникнення нового захворювання серця, наприклад, на біль у грудях, серцебиття, задишку та слабкість, які раніше не виникали під час виконання певного фізичного навантаження. Важливий і циркадний ритм — день має бути активним (звісно, фізична активність повинна бути адаптована до можливостей пацієнта), а ніч варто присвятити здоровому сну. Не забуваймо також, що серце не любить тютюн і велику кількість алкоголю. Відмова від куріння, навіть після десятиліть згубної звички, бажана, а в разі серцево-судинних захворювань — просто обов’язкова! Це стосується як особи, про яку здійснюється догляд, так і того, хто здійснює догляд.

Ніякого стресу і нервів

Доглядати за хворим літнім родичем 24 години на добу дуже важко. Ситуація догляду часто супроводжується сильними, часто негативними емоціями — з обох сторін. В інтересах психічного здоров’я підопічного та особи, що здійснює догляд, варто добре спланувати кожен день, аби спокійно, не поспішаючи виконувати необхідні справи, знаходити час для відпочинку, прогулянок, зустрічей із людьми, з якими нам приємно проводити час. Спокій людини, яка доглядає, передається і тій людині, яка перебуває під її опікою. На жаль, так само передаються і нервові реакції чи поведінка.

Будинок для людей похилого віку Дніпро

Обмежити виникнення симптомів і контролювати перебіг захворювання можна не лише за допомогою правильно підібраної фармакотерапії та регулярних візитів до лікаря. Необхідні щоденна фізична активність, відповідна загальному стану пацієнта (надмірні зусилля можуть погіршити симптоми захворювання!), правильно збалансована дієта, відмова від стимуляторів та своєчасна реакція на нові тривожні симптоми. Не забуваймо й про реабілітацію після кардіологічних інцидентів (інфаркт, загострення серцевої недостатності, кардіохірургічні операції), бажано в спеціалізованих реабілітаційних клініках або пансіонатах, які, крім реабілітаційних приміщень, надають медичну допомогу та сестринський догляд. Таку реабілітацію слід розглядати як невід’ємну частину лікування, і лише таке скоординоване лікування має найбільші шанси на успіх і повернення пацієнта до стану, що передував захворюванню.